Para adultos

SESIONES INDIVIDUALES

Diseñadas a tu medida, según tus necesidades y objetivos, buscaremos las mejores herramientas para tu bienestar. Sesiones presenciales y en línea.

CLASES DE YOGA PERSONALIZADAS

Enfoque integral y terapéutico, individuales o grupos pequeños. A domicilio o en sala.

TALLERES Y CHARLAS

Instancias para compartir y aprender juntos, con distintas temáticas y objetivos, también es posible crear según requerimientos específicos.

ASESORÍAS

Para empresas e instituciones: enfocadas en el manejo del stress, mejora de las relaciones laborales y productividad, entre otros.

Para niños

SESIONES INDIVIDUALES

Método en base a técnicas y prácticas de mindfulness, para trabajar en su desarrollo, autoconocimiento, manejo de sus emociones, manejo de la atención, y todo lo necesario para su bienestar.

TALLERES

Dinámicos, los niños aprenden, experimentan y comparten herramientas con funciones específicas, según el tema del taller.

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